“El Niño” está cambiando

El fenómeno «El Niño», que se caracteriza por una entrada de agua más cálida en el Pacífico ecuatorial con implicaciones en el clima de todo el planeta, sobre todo por la aparición de fenómenos extremos (sequías, inundaciones,...), está cambiando debido al calentamiento global del planeta.

Según un estudio del Instituto de Investigación y Desarrollo de los Océanos de Corea en Ansan (Corea del Sur) que se publica hoy en la revista Nature, un nuevo tipo de «El Niño», caracterizado por la formación de una región de océano cálido con forma de herradura en el Pacífico central flanqueada por aguas inusualmente frías, se ha vuelto progresivamente más común. Le han llamado «El Niño Modoki», una palabra que en japonés quiere decir «similar pero diferente», y según revelan los modelos climáticos analizados será hasta cinco veces más frecuente avanzado el siglo XXI. Los autores concluyen que esta nueva frecuencia de episodios de «El Niño» en el Pacífico central podría influir de forma especial sobre el clima del planeta y conducir a mayores sequías en la India y Australia.

Fuente: Transdoc

Lluvias dañan infraestructura vial, como puentes y carreteras

Daños en infraestructura de puentes y carreteras son algunas de las primeras secuelas que han dejado a su paso las lluvias en el territorio nacional. Según el vocero de Conred, David de León el Puente Maricon, ubicado en el Cantón, El Carmen, San Andrés Villa Seca, Retalhuleu sufrió algunos daños en su infraestructura.

Es por ello que autoridades de la Coordinadora municipal y FONAPAZ realizan los trabajos para fortalecer dicho puente y evitar que las familias queden incomunicadas.

El vocero de CONRED, agregó que en el caso del hundimiento en la Colonia Covías, zona 5, se analiza la instalación de una pasarela para las 35 familias incomunicadas.

Fuente: Transdoc

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La falta de seguro es la culpable de casi 45,000 muertes, según plantea estudio

Si duda de que la falta de seguro de salud puede tener consecuencias mortales, tenga en cuenta los siguientes hallazgos recientes. Los estadounidenses que no tienen seguro de salud tienen cuarenta por ciento más probabilidades de morir que los que tienen seguro privado.

Hasta 44,789 estadounidenses en edad de trabajar mueren cada año por falta de seguro de salud, más de los que morirían anualmente por enfermedad renal.

El estudio surge en un momento crucial en la historia, cuando el Congreso está debatiendo legislación para expandir la cobertura del seguro de salud. Los hallazgos implican que la falta de seguro de salud no es simplemente un asunto de políticas sino un riesgo significativo para la salud.

No tener seguro se relaciona con un riesgo de muerte "que resulta elevado", señaló el Dr. Andrew P. Wilper, autor líder del estudio y catedrático de la facultad de medicina de la Universidad de Washington en Seattle.

Wiper, que trabajaba anteriormente en la facultad de medicina de la Harvard en Boston, y sus colegas usaron datos de la Tercera Encuesta Nacional de Salud y Examen de la Nutrición, realizada entre 1988 y 1994. En su análisis había personas entre los 17 y los 64 años.

La investigación repite un estudio de 1993 del Instituto de Medicina (IOM), que halló un riesgo de muerte 25 por ciento mayor entre los que no tenían seguro, en comparación con los adultos que tenían seguro privado.

Debido al margen de error de cada estudio, Wilper no puede decir si el riesgo de muerte aumenta con el tiempo. Sin embargo, si hay más riesgo, sospecha que podría deberse a que los tratamientos para los estadounidenses asegurados han mejorado mucho para ciertas afecciones, como la hipertensión, la diabetes y la enfermedad de la arteria coronaria.

El estudio también corrobora ciertos pronosticadores de mortalidad entre los que no tienen seguro. El riesgo de muerte es mayor para los hombres que para las mujeres, para los fumadores que para los no fumadores, para los bebedores empedernidos y para las personas de mayor edad, por ejemplo.

Fuente: American Journal of Public Health.

La actividad suma años a la vida, incluso en los adultos mayores

NUEVA YORK (Reuters Health) - Los adultos mayores físicamente activos pueden vivir más que los adultos sedentarios y son más propensos a mantener su independencia, indicó un nuevo estudio realizado en Israel.

Personas que habían sido sedentarias, iniciaron actividad física incluso a partir de los 80 años y disminuyeron el riesgo de morir prolongando la cantidad de años de independencia, halló el equipo del doctor Jeremy M. Jacobs, de la Escuela de Medicina de la Universidad Hebrea, en Jerusalén.

"Lo importante es que aún entre los adultos muy mayores, nunca es tarde para comenzar a hacer ejercicio", dijo Jacobs.

Hacer actividad física aumentó también la probabilidad de que una persona pueda seguir haciendo actividades cotidianas, como ducharse, vestirse y comer sola; las personas que se activan a los 78 años eran dos veces más propensas a mantener su independencia a los 85.

“Mantén el cerebro en forma”

Para que tus funciones cerebrales estén siempre en buenas condiciones es necesario añadir algunos hábitos saludables en tu rutina. Por ejemplo, en vez de pasar mucho rato jugando cartas utiliza ese tiempo para leer un buen libro, llenar crucigramas, memorizar frases, armar rompecabezas o hacer cuentas numéricas sin utilizar la calculadora. Participa en ambientes que te obliguen a pensar, reflexionar y usar tus facultades mentales.

Entre más estimulantes y enriquecedoras sean las actividades que realizas, tendrás una mejor capacidad para razonar. Incluye en tu dieta alimentos ricos en vitaminas A y E, antioxidantes y ácidos grasos esenciales como los Omegas 3, 6 y 9, que estimulan la concentración, memoria y claridad mental. Practica cualquier actividad física adecuada a tu condición, esto incrementa la energía y la capacidad de concentración. Además, se recomiendan los ejercicios mentales para proteger las células del cerebro y ayudar a prevenir enfermedades como el Alzheimer, mal de Parkinson, entre otros.

Intenta mantenerte relajada, pues un cerebro estresado no trabaja bien. Acostúmbrate a tomar pequeñas siestas de 10 ó 15 minutos, esto ayuda a la renovación celular y de energía.

Fuente: Buenvivir.org

Los lugares de más alto riesgo para asalto

Al menos tres bandas de delincuentes se dedican a asaltar a pilotos y pasajeros de vehículos en zonas 4, 9, 10 y 15.

El bulevar Liberación, desde El Obelisco hasta El Trébol; la 7a. avenida desde la zona 9 a la 4; la 20 calle de la zona 10; el bulevar Vista Hermosa, zona 15 y el Universitario entre la zona 15 y 16, son los sectores de más alto riesgo donde los pilotos y pasajeros de vehículos particulares son asaltados por bandas de delincuentes en motocicletas.En muchos de los casos, los hechos se registran frente a la mirada de testigos que prefieren volver la vista para no poner en riesgo sus vidas. A pie, en moto o en carro, los delincuentes hacen de las suyas.

Según personeros del Comité de Seguridad Distrito 9 (Comseg 9) y de la Red Civil Guatemalteca Contra la Impunidad (RCGCI), los patrones se repiten y los esfuerzos por combatirlos se esfuman a consecuencia de la facilidad con que la delincuencia cambia de escenarios.Eduardo Ruiz, del Comseg 9, explica que a través de la información recabada en su página de internet, se determinó que existen al menos tres bandas de motociclistas que operan en las horas pico a lo largo de la 7a. avenida de las zonas 9 y 4, y desde El Obelisco hasta El Trébol.

Una está conformada por seis motoristas, cada uno en su vehículo otra por tres y una más por un hombre y dos mujeres.Otra situación se registra en el bulevar Vista Hermosa, zona 15 y el que conduce a la Universidad Rafael Landívar, en donde según la información de Comseg 9, grupos de delincuentes en carros aprovechan la escala en las gasolineras o tiendas de conveniencia. Se parquean a la par de los vehículos de sus víctimas y si esta intenta escapar, optan por cruzarles el carro para obligarles a detener la marcha.

En el caso de la 20 calle de la zona 10, desde El Obelisco hasta la 17 avenida, cerca de la subestación de La Villa, en especial en horas de la tarde, operan a pie, en moto o en carro.Investigadores de la Policía Nacional Civil (PNC) reconocen que los cambios de escenarios delictivos se deben a que son zonas que tienen vías de escape o grandes congestionamientos de tránsito que facilitan la fuga de los delincuentes que operan a pie o en motocicletas.

El congestionamiento en el bulevar Liberación facilita su fuga y pueden perderse confiados entre las colas de automotores.En lo que acontece en la 20 calle, se internan en la llamada “Zona 14 pobre” o huyen hacia Santa Catarina Pinula o San José Pinula. En la 7a. avenida de la zonas 9 y 4, el sector de refugio es La Terminal.La mayoría de estos robos en movimiento no es denunciada por las víctimas, quienes además del shock sufrido, no acuden a la PNC ni al Ministerio Público por falta de tiempo o por estar atorados en el tráfico.

Fuente: El Periódico

Hacer ejercicio puede ser incluso mejor que una angioplastia para algunos pacientes que padecen del corazón

El médico alemán Rainer Hambrecht publicó
un estudio en el que demostró que los pacientes cardíacos
que montaron bicicleta de manera regular no presentaron
problemas un año después de que comenzaran a
ejercitarse. Entre quienes se sometieron a angioplastia, el 70
por ciento vive sin problemas después de un año. No obstante,
es el médico tratante quien debe dar las indicaciones a
cada paciente, de acuerdo con su historial clínico.
Fuente: Prensa Libre

Seguros G&T líder en la región

Articulo publicado en el periódico Moneda sobre Seguros G&T. Puedes dar click en la imagen para ampliarla.

Sólo 3% de los hogares mexicanos está asegurado

Aunque la vivienda suele ser la propiedad más valiosa de una familia, sólo 3% de los hogares mexicanos está asegurado. De acuerdo con los expertos de la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros (AMIS), los daños a los que se expone la casa son incendio, robo, explosiones, inundaciones, entre otros. A su vez, expertos de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros explican que los seguros para casa habitación se clasifican en cuatro grandes categorías: Contenido, Robo, Desastres naturales y Gastos extraordinarios.

Es por ello que es necesario evaluar la exposición al riesgo: si se vive en una zona sísmica habrá que contratar una póliza que cubra este tipo de daños. Las coberturas se pueden ampliar con beneficios "extra", además de servicios gratuitos de plomería o reparaciones eléctricas.

Valor real

Los expertos de la Condusef recomiendan exponer la verdad para valuar de forma correcta el inmueble y sus contenidos y establecer la suma asegurada. Se debe ser muy objetivo y consultar un agente de seguros, ya que una buena póliza permitirá que en caso de desastre se obtenga una indemnización adecuada a las necesidades.

Recomiendan también hacer un inventario de todos los objetos, que incluya ropa, pieles, joyas y calcular el valor. Los expertos recomiendan adquirir un seguro a primer riesgo, que es equiparable a la cobertura amplia en los automóviles, así la protección será total.

FUENTE: El Economista http://eleconomista.com.mx/

La prohibición de fumar en espacios públicos, que en los últimos cinco años se ha implantado en algunos países europeos, ha reducido en cerca del 12 por ciento los ingresos en los hospitales por infarto de miocardio, según explicaron expertos en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, que se celebra hasta el miércoles en Barcelona.

El endurecimiento de la ley española, que permite fumar en algunos espacios públicos, podría "salvar muchas vidas" y permitiría ahorrar recursos en el sistema de asistencia sanitaria, sin efectos secundarios ni grandes inversiones, como sucede en la mayor parte de las terapias nuevas cardiovasculares, según se puso de manifiesto en el congreso. Irlanda fue el primer país de Europa en prohibir el consumo de cigarrillos en todos los lugares públicos, en 2004, y en Francia, la ley antitabaco entró en vigor en 2008.

Estos casos en Europa son el ejemplo de los avances que se podrían lograr en Centroamérica, con la implementación de las leyes anti-tabaco en los establecimientos.